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女排训练视频:方法老套!二传副攻配合不默契?张常宁或进接应组

2024-04-24 04:25:19      点击:373

原标题:女排训练视频:方法老套!女排宁或二传副攻配合不默契?张常宁或进接应组

昨天,训练中国女排出炉了体能训练的视频视频,我们看到了袁心玥、老套王媛媛、传副高意,攻配包括张常宁都在健身房挥汗如雨地训练,默契她们纷纷举杠铃来训练力量,张常另外也有二传和副攻的进接配合训练。

值得一提的应组是,为何健身房里的女排宁或力量训练只有单纯的举杠铃?看着体能训练的方式似乎很老套,而排球是训练很注重柔韧性、协调性和小肌群训练的视频,但目前看不到这方面的老套训练方法。看看覃海洋和张雨菲的传副体能训练真是花样多多!

再说二传和副攻的训练,视频中刁琳宇传球,但无论是袁心玥、王媛媛还是王文涵,扣球都不暴力,都是手腕轻轻一点,明显没有发力!到底是二传和副攻配合不默契,还是故意在练习吊球,希望是后者吧!

从视频中来看,张常宁很是卖力地在训练力量,整个人都是气喘吁吁的,看样子她的身体还没有完全康复,而她似乎也很急,一直在努力训练!

不过,我们意外地看到:辅助张常宁训练的是袁志,而袁志是接应组教练!要知道,辅助袁心玥、王媛媛等人训练的可是副攻组的教练李岩龙!所以,张常宁或许未来大概率要打接应!

其实也正常,主攻这里有王云蕗,还有新人庄宇珊、王艺竹和吴梦洁,未来或许朱婷还会回来,所以竞争很激烈!而接应这里一方面竞争没有那么大,另一方面中国女排的右翼一直缺人!而张常宁技术出众,既能打主攻也能打接应,可以大大补强接应位置!返回搜狐,查看更多

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